• Petra Čulíková                                                                             REZERVACE

e-mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
telefon: 602 731 122
cena - 120 Kč

Petra Čulíková - Jóga

Jmenuji se Petra Čulíková a k józe jsem se dostala někdy v roce 2012. Dříve jsem navštěvovala hlučná cvičení a lekce Heat, třikrát nebo čtyřikrát týdně, ale život mi nadhodil jednu zkušenost, která se pro mě stala zlomem. Od hlučné tělocvičny jsem se vydala na cestu k sobě samé. A kromě jiného začala praktikovat jógu.

Kamarádka mě vzala na praktický seminář hormonální jógy a tu jsem si zamilovala. Pro sebe si ji doma cvičím dodnes. Asi dva roky poté jsem během instruktorského kurzu cvičitele jógy u fyzioterapeutky Bey Merksbauerové otěhotněla, ale přesto jsem si rok po porodu dojela pro certifikát.

Ve svých lekcích se zaměřuji na protažení celého těla, posílení středu a aktivaci hormonalního systému. Ovšem nedílnou součástí mých lekcí je vnímání sebe sama, uvědomění si své podstaty, relaxace a nalezení vnitřního klidu. Zajímám se o koncept "tekutinového těla", fluidního pohybu a práci s bederním svalem psoas, který je nazýván svalem duše.

Ráda se s vámi potkám právě na jógamatce.